- A hidratação da garganta é fundamental para uma boa voz, por isso, beba água constantemente, principalmente durante o uso prolongado da voz.
- Aqueça e desaqueça a voz.
- Descubra qual é a sua voz (soprano, contralto, tenor e baixo) e evite cantar fora de sua tessitura.
- Use roupas que não apertem seu corpo ou pescoço. Quanto mais confortável se sentir, melhor para a sua voz.
- Sapatos de preferência confortáveis, sem apertar, e com saltos mais baixos, para não tensionar a coluna.
- Não beba leite, chocolates e bebidas gasosas antes de cantar. Elas aumentam a secreção da garganta (pigarro) e é super difícil de eliminar em cima da hora.
- Não fume, o cigarro resseca todas as mucosas do nosso corpo, faz mal para os pulmões e faz com que a voz fique ríspida.
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Informações dedicadas para quem vai à Vila Belmiro.
Cuide da sua voz, mas não se preocupe com a rouquidão de amanhã, pois hoje você precisa estourar suas cordas vocais.
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